Лечение артроза коленного сустава в домашних условиях народными

Понятие и предпосылки артроза коленного сустава

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей...

Читать далее »

Артроз (артроз, деформирующий артроз) — дегенеративно-дистрофическое заболевание суставов, причиной которого является поражение хрящевой ткани суставных поверхностей) представляет собой не что другое, как деструктивные конфигурации хрящевой ткани, то есть ее разрушение, истощение, сопровождающееся уменьшением размера синовиальной воды.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Sustalaif. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

то может быть вызвано почти всеми причинами:

  1. Перенесенные травмы и неизменные перегрузки на суставы, изнуряющий физический труд;
  2. Наследственные причины;
  3. Нарушения обмена веществ;
  4. Лишний вес;
  5. Нехорошее питание, недочет нужных витаминов и микроэлементов.

Артроз коленного сустава: предпосылки, симптомы, последствия

Артроз колена, или гонартроз, — это дегенеративно-дистрофическая патология, прогрессирующая без докторского вмешательства. Болезнь развивается из-за лишних перегрузок на сустав, малой двигательной активности, ожирения, предшествующих травм. Оно может быть спровоцировано подагрой, сладким диабетом, тиреотоксикозом, ревматоидным артритом, в том числе ювенильным.

Ведущие симптомы артроза — боль, нарастающая при ходьбе, ограничение подвижности, утренняя припухлость колена. Со временем в итоге сращения суставной щели появляются томные последствия патологии. Это вальгусная или варусная деформация, полное или частичное обездвиживание (анкилоз).

Причины

К основным причинам появления и развития заболевания, принято относить следующие неблагоприятные факторы:

  1. Травмы колена, приведшие к деформации суставов. Сильные ушибы и растяжения.
  2. Сверхсильные физические нагрузки на позвоночник или тело в целом.
  3. Ожирение.
  4. Пожилой возраст, при котором нарушается постепенно обмен веществ, не поступают в хрящи и ткани питательные вещества, приводящие к постепенному изнашиванию суставов.
  5. Эндокринные заболевания, например, сахарный диабет.

Симптомы болезни

Сложность диагностирования артроза заключается в том, что 1-ые признаки болезни протекают неприметно. Когда же пациента начинают тревожить боли, то заболевание, как правило, находится уже в запущенном состоянии и очень тяжко поддается исцелению. Потому следует обращаться к доктору при обнаружении первых же признаков отданного болезни (это состояние организма, выраженное в нарушении его нормальной жизнедеятельности, продолжительности жизни и его способности поддерживать свой гомеостаз). Основными из них являются:

  • затруднения при выпрямлении ноги;
  • появление ноющих болей (неприятное или мучительное ощущение, переживание физического или эмоционального страдания) в процессе приседания;
  • трудности при вставании с кровати и подъеме по лестнице;
  • хруст в суставах, который возникает при их трении друг о друга;
  • боли при мельчайших физических отягощениях или опосля сна.

В неких вариантах недуг удается предупредить. В группе риска отданного болезни находятся лица:

  • перенесшие томные заразы;
  • мучащиеся болезнями паразитического нрава;
  • фанаты ограничительных диет;
  • перенесшие травмы колен;
  • ведущие неподвижный образ жизни;
  • подверженные нередким стрессам;
  • имеющие болезни гормонального или аутоиммунного нрава, располагающие к заболеваниям хрящевой или костной ткани (текстильное полотно, изготовленное на ткацком станке переплетением взаимно перпендикулярных систем нитей);
  • проф спортсмены и любители активного отдыха, которые обеспечивают своим коленным суставам завышенные перегрузки.

Задуматься о здоровье суставов следует людям опосля 50 лет. Хрящевая ткань характеризуется постепенной утратой упругости, а поэтому с возрастом риск развития артроза возрастает в значимой степени.

Питание при болезни

Неотклонимым условием терапии артроза является наличие особой диеты. Пациенту следует дать предпочтение продуктам, содержащим огромное количество витаминов и минералов.

  • Нужно включать в рацион молочные продукты, обеспечивающие огромное количество кальция.
  • Макароны и хлебобулочные изделия должны находиться в меню для пополнения витаминов группы B.
  • Свежайшие овощи и фрукты отдадут организму довольно растительной клетчатки.

До этого, чем начинать диету, пациент должен очистить организм от излишних солей и шлаков: для этого в меню врубаются листья березы, крапивы и можжевельника. Здоровое питание при исцеленье артроза непременно включает употребление желатина в хоть каком виде, так как он содержит природный белок животного происхождения — коллаген, нужный для регенерации костных тканей. Нездоровому следует, как можно почаще есть заливные блюда, холодец, фруктовое желе.

Придется полностью отрешиться от алкоголя, кофе, соленой, жирной и копченой еды. Нужный для организма витамин D синтезируется под действием солнечных лучей, потому нездоровому следует гулять как можно почаще в солнечную погоду.