Название локтя в карате

Первым делом – стойка

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей...

Читать далее »

Верная стойка (многозначный термин, означающий: Стойка — вертикальная конструкция для установки неких вещей: Стойка — вертикальная или наклонная конструкция в проектировании строительных объектов и строительстве,) – залог действенного удара. Сделать стойку, означает, выставить левую ногу немного вперед, таковым образом, чтоб пятка находилась под углом в 45 градусов по отношению к оппоненту.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Sustalaif. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

В это же время, заднюю часть выставленной ноги следует держать на одной полосы с носком правой ноги. При всем этом, нужно распределить вес собственного тела умеренно на обе ступни, придавить локти к корпусу, а руками закрывать лицо.

Защита лица также строго конкретизирована:

  1. Левая рука обязана прикрывать, соответствующе, левую щеку и ухо.
  2. Правая же выставляется, как защита для подбородка.
  3. Подбородок же, сам по для себя, должен быть придавленным к груди, по другому говоря, опущенным вниз. Ни в коем варианте нельзя выставлять подбородок вперед.