Комплексный регионарный болевой синдром
Может возникать при любых повреждениях колена, в том числе и после артроскопических операций. Предполагается, что синдром имеет рефлекторную природу и возникает из-за повреждения вегетативных нервных волокон подкожного нерва. Синдром может развиваться в любом возрасте у представителей обоих полов, однако чаще всего им страдают женщины 40 лет.
Клинические проявления данной патологии очень вариабельны. Чаще всего синдром проходит три фазы развития (вазодилятации, вазоконстрикции, атрофии) и приводит к артрофическим изменениям кожи, мышц, параартикулярных тканей. Практически у всех больных с КРБС в итоге формируются контрактуры коленного сустава. Отметим, что рентгенологические изменения у пациентов выявляют спустя 2-8 недель после появления первых симптомов.
Нога не разгибается полностью.
Признаки КРБС:
- хроническая боль в нижней конечности;
- выраженный отек мягких тканей;
- изменение цвета кожных покровов;
- повышенная чувствительность кожи в области колена;
- остеопороз, который выявляют с помощью рентгенографии.
Комплексный регионарный болевой синдром лечат консервативно, с помощью психотерапии и медикаментозных средств. Больным назначают противосудорожные средства, антидепрессанты, миорелаксанты, НПВС, бисфосфонаты, кальцитонин, витамины группы В и препараты, улучшающие венозный отток. Пациентам нередко выполняют блокаду звездчатого ганглия или поясничную симпатическую блокаду.
Лечение КРБС эффективно лишь в том случае, если его начали в первые 3 месяца после появления первых симптомов. Если этого не произошло – у больного появляются необратимые изменения в нервах, мышцах и костях.
Блокада коленного сустава Лидокаином
Лидокаин является местным анестетиком. Он обеспечивает более продолжительное и интенсивное действие, нежели другие виды обезболивающих препаратов. Используется в виде гидрохлорида. После введения происходит блокировка потенциалзависимых натриевых канальцев. В результате генерация импульсов в нейронах прекращается, блокируется иннервация.
С помощью Лидокаина устраняется болевой синдром и расширяются стенки сосудов. Через 5 минут после блокады боль прекращается, мышцы расслабляются. Это низкотоксичное медикаментозное средство, поэтому вероятность развития негативных реакций в организме минимальная.
Факторы риска и возможные осложнения
Риск осложнений существует при любом хирургическом вмешательстве, не только при эндопротезировании коленных суставов. Случаются такие осложнения, как нежелательная реакция на анестезию или развитие сердечного приступа. Однако современное развитие анестезиологии позволяет свести риск нежелательных реакций к минимуму.
При эндопротезировании, как и при любой другой операции, существует риск повреждения кровеносного сосуда или нерва, но он чрезвычайно низкий. Если после операции вы вдруг почувствуете внезапное онемение или слабость в ноге или стопе, немедленно сообщите об этом врачу или медсестре.
Тромбоэмболические осложнения
Для профилактики подобных осложнений лечащий врач может назначить антикоагулянты (Клексан, Фрагмин, Варфарин, Арикстра, Ксарелто или Прадакса). Антикоагулянты или противосвертывающие препараты часто представляют как лекарства, которые разжижают кровь. Но они, скорее, предотвращают образование кровяных сгустков (тромбов).
Почему так важно предотвратить образование тромбов? После операции, особенно если вы вынуждены ограничить подвижность, увеличивается риск образования тромбов в венах. Чаще всего они образуются в венах голеней
Тромбы могут с током крови попадать в легкие. Это опасно и может угрожать жизни. Именно поэтому так важно проводить профилактику тромбообразования.
В чем разница между коагулянтами? Варфарин выпускается в таблетках для перорального приема. Недостатком препарата является необходимость подбирать дозировку на основе анализа крови (оценивается международное нормализованное отношение, МНО), что порой бывает достаточно сложно.
Арикстра, Клексан, Фрагмин – это уколы, которые делают под кожу живота один или два раза в день. Преимуществом является то, что дозировка определяется только массой тела и сопутствующими заболеваниями, т.е. нет необходимости выполнять лабораторный контроль дозировки по анализу крови. Ксарелто или Прадакса – это пероральные препараты, которые принимаются без лабораторного подбора дозировки. Эффективность всех этих препаратов в плане предотвращения тромбоэмболических осложнений при правильном приеме одинакова.
Инфекционные осложнения
В течение двух-трех суток после операции вам будут вводить антибиотики. Хотя инфекционные осложнения при эндопротезировании коленного сустава достаточно редки, они весьма серьезные и требуют срочного хирургического лечения. Риск инфекционных осложнений можно значительно снизить. Например, лечение зубов у стоматолога, включая профессиональную чистку, может повлечь поступление бактерий в кровеносное русло и инфицирование имплантата. Поэтому все стоматологические манипуляции следует сделать до эндопротезирования или через год после операции. Если стоматологу все же нужно посетить в опасный период, прием антибиотика приблизительно за час до манипуляций может сильно уменьшить или устранить риск
инфицирования. То же самое касается любых хирургических операций и таких исследований, как колоноскопия. Попросите своего хирурга проинструктировать вас по этому поводу.
Передвижение после операции
Некоторое время после эндопротезирования коленного сустава необходимо будет пользоваться вспомогательными средствами для ходьбы
Чтобы восстановление прошло быстро и безболезненно при использовании ходунков, костылей и трости важно двигаться правильно. Этому вас научат в клинике
Ходьба с ходунками или костылями
Стойте прямо и удобно, распределяйте вес равномерно с помощью ходунков или костылей. Переставляйте их на небольшое расстояние. После этого передвиньтесь вперед так, чтобы стопа прооперированной ноги коснулась пола сначала пяткой. Завершая шаг, отрывайте большой палец от пола. Снова переставьте ходунки или костыли на уровень бедер и коленей для выполнения следующего шага. Делая шаг, всегда перекатывайте стопу полностью с пятки до носка. Старайтесь шагать максимально ритмично и плавно, но не спешите, выбирайте длину шага, исходя из этого.
По мере восстановления мышечной силы и выносливости вы сможете ходить больше, постепенно нагружая прооперированную ногу. Приблизительно к третьему дню после операции вы достаточно уверенно будете ходить с помощью костылей или ходунков.
Ходьба с тростью или одним костылем
Ходунки обычно используются только первые несколько недель, чтобы помочь поддерживать равновесие и избежать падений. Трость или один костыль используется еще в течение нескольких недель до полного возвращения силы и равновесия. Используйте трость или костыль в руке, противоположной прооперированному суставу. Вы будете готовы ходить с тростью или одним костылем, когда сможете стоять на обеих ногах, удерживая равновесие без ходунков.
Подъем и спуск по лестнице
Передвижение по лестнице требует и подвижности сустава, и силы мышц. По возможности, этого стоит избегать до полного выздоровления. Если все же приходится пользоваться лестницей, возможно, понадобится посторонняя помощь. Всегда при передвижении по лестнице опирайтесь на перила рукой, противоположной прооперированному суставу.
Поднимаясь по лестнице, сначала сделайте шаг здоровой ногой, затем переставьте прооперированную ногу на одну ступеньку выше. Потом переставьте на эту же ступеньку костыль или трость. При спуске выполняйте все действия в обратном порядке: сначала на нижнюю ступеньку переставляйте костыль, затем прооперированную ногу и потом здоровую.
Эндопротез коленного сустава
Что собой представляет протез коленного сустава? Это сложная конструкция, которая повторяет анатомию и размеры заменяемого соединения. Другими словами, эндопротез – это тот же коленный сустав, только искусственный.
Сегодня многие компании предлагают большой ассортимент протезов коленных и бедренных суставов различных типов и конфигураций. Их конструкции постоянно совершенствуются с целью продления срока их службы после установки и повышения вероятности нормального приживления в колене.
Конкретный тип протеза подбирается для каждого клинического случая индивидуально. Только квалифицированный специалист после диагностики и обследования может принимать решение, какие протезы коленного сустава подойдут для восстановления подвижности нижней конечности пациента.
При этом все современные эндопротезы (Diamond, Freedom, Lotus, Optimus, Oprtma, Titan) должны соответствовать ряду общих требований, среди которых:
- биосовместимость (отсутствие отторжения естественными тканями колена и аллергических реакций на вживленный эндопротез коленного сустава);
- нагрузочная способность (не ниже, чем у настоящего сочленения);
- способность сохранять изначальную форму (в течение всего срока службы протез и его компоненты не должны деформироваться);
- достаточная функциональность (замена коленного сустава проводится, в том числе, с целью возобновления нормальной подвижности, соответственно, эндопротез должен обеспечивать хорошую амплитуду движений нижней конечностью);
- анатомическая форма (протез коленного сустава должен повторять особенности строения прототипа, соответствовать естественным размерам и изгибам кости ноги).
Как заниматься восстановлением сустава
Реабилитация после артроскопии коленного сустава предполагает комплексный подход. Для ускоренного оздоровления используется персонально подбираемая пациенту комбинация лечебных методик. Это массаж, физиотерапия, занятия на специальных тренажерах; ведущая восстановительная роль отводится ЛФК – нужно не забывать для выполнения упражнений облачать коленный сустав в повязку-наколенник умеренной жесткости. Главное правило: не переусердствовать в желании быстрее восстановиться.
Месяц спустя (примерно до 8 недели) больной уже должен сгибать-разгибать колено до прямого угла в 90 градусов без боли. Пациенту, перенесшему вмешательство артроскопом, в зависимости от состояния разрешается перемещаться с одним костылем или с полной опорой на ортез
Здесь важно заново сформировать походку, без прихрамываний – пусть она будет медленной, а шаги небольшими
Через 2-3 месяца (8-12 неделя) пора сосредоточиться на силовых тренировках, упражнениях на велотренажере, с платформой, на блоковых тренажерах, развитии координированности. Занятия в бассейне проходят по нарастающей – от аккуратных движений, имитирующих шаги, до попыток бегать и приседать в воде). Следует учитывать, что восстановление после артроскопии коленного сустава еще продолжается, прочность связок снижена, и суставный аппарат нуждается в защите. Поэтому все должно проходить без резких движений на скручивание, махи, сгибание. Прыжки противопоказаны! Разрешается больше ходить – без ограничений. Требуются прогулки, пешие, спокойные.
4-6 месяц после операции: продолжается укрепляющий курс ЛФК и тренажеров. При прогулках можно уже переходить на средний бег, а если предстоят тяжелые нагрузки на оперированный сустав, то желательно использовать эластичный наколенник.
Что ждет вас после операции
После завершения эндопротезирования пациент перемещается в послеоперационную палату на два-три часа. Срок пребывания в послеоперационной палате зависит от вида анестезии, общего состояния здоровья и других факторов. Затем при согласовании с хирургом и анестезиологом пациент переводится в постоянную палату. Посещение стоит ограничить минимальным кругом близких людей, так как пребывание в хирургическом отделении большого числа посторонних вредно с точки зрения вашей инфекционной безопасности и комфорта других пациентов.
Медперсонал клиники будет постоянно контролировать ваше состояние, что обеспечит эффективное и безопасное выздоровление. Периодически вам будут измерять температуру тела, проверять показатели жизненно важных функций, артериальное давление, сменять повязки, покрывающие область операционной раны. Хирург может принять решение о переливании крови, назначении препаратов, разжижающих кровь и предотвращающих образование тромбов. Кроме того, в течение 2-3 суток после операции будут вводиться антибиотики.Наиболее часто пациенты после операции задают следующие вопросы:
Когда я могу поесть? Большинство пациентов не испытывают голода сразу после операции, они готовы принимать твердую пищу уже вечером в день операции. Иногда бывает тошнота, но она обычно быстро проходит
Важно дать знать медсестре, если вас тошнит, вам введут лекарство, чтобы облегчить самочувствие.
Что происходит на следующий день после операции? На следующий день после эндопротезировнания делается перевязка. Часто операцию заканчивают дренированием – т.е
устанавливают трубку, по которой раневая жидкость собирается в специальном контейнере. Удаление дренажа не требует обезболивания – как правило, пациенты даже не замечают, что дренаж удален. В течение нескольких дней после операции удаляют катетер из мочевого пузыря. Вы можете чувствовать легкое жжение в течение одной — двух секунд после процедуры.
Когда я смогу принять душ? Хирург будет настаивать, чтобы вы закрывали область послеоперационной раны во время принятия душа, пока она не полностью зажила. Обычно принимать душ без защиты рубца можно через 24 часа после снятия швов или скобок (10-14 дней после операции). Безопаснее всего принимать душ сидя, после следует насухо промокнуть послеоперационный рубец.
Контрактура — колено не гнется
Контрактура это ограничение подвижности коленного сустава, которое сопровождается ноющими болями и трудностями при ходьбе. Прооперированная нога может находиться в вынужденном, неправильном положении.
Невозможно полностью разогнуть ногу.
Причиной развития контрактуры является длительное бездействие конечности. Мышцы ослабевают, а их функциональные способности нарушаются. Когда человек начинает двигать прооперированной ногой, происходит рефлекторное мышечное сокращение. Из-за спазма пациент не может свободно сгибать и разгибать колено. Временные контрактуры вскоре проходят без всяких последствий.
Если по каким-либо причинам больному требуется длительная иммобилизация сустава – существует высокий риск развития стойкой контрактуры. Она возникает после трехнедельного бездействия конечности. Лечить стойкую контрактуру намного сложнее, чем временную.
В запущенных случаях используется хирургическое лечение контрактуры.
Наиболее эффективными методами борьбы с данной патологией является адекватная двигательная активность и лечебная физкультура. Упражнения помогают разработать мышцы и вернуть им нормальную функциональную активность. В лечение включают физиотерапию и массаж.
Подходит ли частичное эндопротезирование коленного сустава по Repicci мне?
Для того, чтобы окончательно оценить состояние коленного сустава, нам потребуются МРТ и рентгеновские снимки пациента, на основании которых врачи смогут ответить на вопрос подходит ли Вам данная методика. Окончательное решение принимается лишь после обследования у специалиста.
Если эндопротезирование по Repicci окажется не самым подходящим решением для Вас, опытные сотрудники нашего медицинского центра с удовольствием предоставят Вам информацию касательно альтернативных методик лечения. Для лечения артроза коленного сустава высококвалифицированные специалисты ортопедической Геленк-Клиники в г. Фрайбург предлагают полный спектр артроскопических и открытых операций.
Боль после артроскопии коленного сустава
Ярко выраженный болевой синдром возникает после синовэктомии, внутрисуставной реконструкции связок и операций на менисках. В раннем послеоперационном периоде боль купируют с помощью опиоидных анальгетиков или внутримышечных инъекций нестероидных противовоспалительных средств (Кеторолак, Диклофенак). В дальнейшем НПВС могут назначать в виде таблеток.
3-й день после операции.
У некоторых пациентов боли в колене могут появляться через несколько после артроскопии. Этот симптом нередко свидетельствует о развитии деформирующего остеоартроза. Причина этого – интраоперационное повреждение суставных хрящей.
Преимущества операции
- Уменьшение боли в коленном суставе
- Возможность возобновления физических нагрузок
- Малоинвазивная хирургия
- Сохранение связок
- Сохранение глубокой чувствительности коленного сустава
- Костесохраняющая операция — оптимальная исходная позиция для полного эндопротезирования коленного сустава
- Естественная подвижность
- Короткое послеоперационное лечение
- Устойчивость эндопротеза
- Задержка операции полной замены коленного сустава
- Возможность занятия почти всеми видами спорта
- Подходит для аллергиков
- Пониженный риск заражения и послеоперационных осложнений
- Более короткое послеоперационное лечение чем после тотального эндопротезирования
Снижение рисков
Лучший способ обеспечить положительный результат — следовать указаниям хирурга. Человек должен также удостовериться, что он задал любые вопросы, касающиеся ухода за его новым коленом.
Хотя отдых важен, человек должен начать ходить, как только доктор посоветует, чтобы обеспечить хорошее кровообращение.
Следующие советы должны помочь предотвратить или уменьшить общие осложнения при замене коленного сустава:
Успокойтесь: врачи часто рекомендуют людям начать использовать новое колено как можно скорее после операции
Однако важно не переусердствовать. Это может занять от 3 до 6 недель, прежде чем человек сможет вернуться к некоторым своим обычным занятиям, включая подъем по лестнице и вождение.
Упражнение: важно встать с постели и передвигаться. Выполнение упражнений, рекомендованных доктором, поможет человеку восстановить движение в колене
Сохранение активности также снизит риск образования тромбов.
Использование льда: обертывание пакета со льдом в мягкую ткань и удерживание его на колене может уменьшить отек и уменьшить боль в первые несколько дней после операции. Опора колена на пару подушек также может помочь при отеках.
Облегчение боли: хирург назначит лечение, чтобы облегчить боль после операции. Борьба с болью может помочь человеку оставаться активным, что ускорит выздоровление.
Компрессионные устройства: врач обычно рекомендует носить компрессионные чулки или сапожное устройство, которое постоянно оказывает давление на ногу. Эти устройства предотвращают скопление крови в ногах и образование тромба.
Очистите рану: хирург даст инструкции о том, как ухаживать за раной. Содержание в чистоте области может помочь предотвратить инфекцию.
Условия размещения в Геленк клинике
Отдельная палата в Геленк-клинике в г. Гундельфинген, Германия.
Как правило, во время стационарного пребывания в клинике Вы находитесь в отдельной палате с душем и туалетом. Кроме того, мы предоставляем Вам полотенца, халат и тапочки. Так же, Вы можете пользоваться мини-баром и сейфом. В каждой палате есть окно. С собой необходимо иметь лишь собственные медикаменты, удобную одежду и ночное белье. После операции по эндопротезированию коленного сустава мы гарантируем круглосуточный уход в лице квалифицированного обслуживающего персонала и опытных физиотерапевтов. В основном, срок пребывания в стационаре после операции составляет 5 дней. Члены Вашей семьи могут остановиться в отеле, который находиться в нескольких шагах ходьбы от клиники. Мы с удовольствием позаботимся о резервации номера в гостинице.
Как проводится операция
Эндопротезирование выполняется рано утром. Сначала на ноги накладывают компрессионные бинты, чтобы исключить расширение глубоких вен и тромбообразование. Далее выполняется спинальная анестезия или общий наркоз (подбирается способ обезболивания с учетом индивидуальных особенностей пациента). После этого катетер медленно вводится в мочевой пузырь, чтобы взять под контроль работу почек. Проводится хирургическое вмешательство под жгутом или без жгута в зависимости от сложности. Как только будет достигнута равновесная концентрация обезболивающего препарата в крови, и он начнет действовать, хирург приступает к операции:
- Выполняется разрез по центру колена.
- Ткани раздвигаются в стороны и фиксируются.
- Коленная чашечка смещается.
- Снижается натяжение фиксирующих сустав связок.
- Удаляются поврежденная костная ткань.
- Кромки среза шлифуются.
- Нижняя часть бедренной кости меняется на протез из металла.
- Титановая пластина фиксируется в верхней части большой берцовой кости.
- На пластине устанавливается вкладыш из полиэтилена.
- Крепится тестовый протез для проверки работоспособности.
- После успешного тестирования крепится эндопротез.
- Накладываются хирургические швы, и создается дренаж.
- Крепится повязка и шина.
Все процедуры занимают не более 3 часов. По окончании действия наркоза потребуется дополнительное обезболивание спустя 5 часов, чтобы избежать острого болевого синдрома.
Выписка из клиники
Обычно при эндопротезировании коленного сустава в клинике приходится проводить 7-10 дней. Выписку производят в следующем случае:
- Вы в состоянии безопасно передвигаться, лечь и встать из кровати.
- Можете добраться до ванной или туалета.
- Употребляете твердую пищу.
- В области послеоперационной раны нет никаких признаков инфекции.
- Показатели жизненно важных функций нормальные.
- Вы можете контролировать боль с помощью препаратов в таблетках.
- Врачи сочтут результаты анализов удовлетворительными.
При выписке вы получите выписной эпикриз, в котором будут перечислены рекомендации по дальнейшему восстановлению.
Если вы планируете поехать домой на машине, следует предусмотреть для размещения в салоне жесткую подушку. Более высокий уровень сиденья облегчит посадку в автомобиль и высадку. Для облегчения посадки можно использовать полиэтиленовый пакет, который позволит скользить по сидению.
Особенности артроскопии коленного сустава
Артроскопический метод имеет два назначения. Первое – максимально информативная полостная диагностика сустава изнутри. Второе – лечебное: доктора таким образом могут удалить поврежденные хрящевые ткани, зашить связки, работать с мениском и пр.
Проводится следующим образом: с применением местного наркоза артроскоп – прибор, разновидность эндоскопа с видеокамерой, через крохотный разрез внедряется в сустав. Конечный результат артроскопии определит, насколько изношен сустав, какие поражения присутствуют. Она занимает не более часа (в редких сложных случаях длится до 3 часов). Все манипуляции в полости транслируются на монитор. Рубцы практически незаметны и быстро заживают.
Далее потребуется реабилитация после артроскопического вмешательства, где главная задача врача и пациента – восстановление подвижности исследуемого коленного сустава до исходного уровня.
Уход за послеоперационной раной
Обычно на рану накладываются швы или края раны скрепляются специальными скобками. Через 12-14 дней после операции швы удаляют. Если рану ушивают рассасывающимися нитями, их удалять не нужно.Пока швы не сняты, достаточно один раз в день (а при нормальном заживлении – один раз в два-три дня) снимать наклейку с раны и протирать шов чистой салфеткой, смоченной в физиологическом растворе. В клинике перевязки будут выполнять врачи и медсестры.
После выписки держите рану сухой и чистой. Сообщите своему врачу, если вокруг раны появится покраснение, или начнет выделяться раневая жидкость.
В первые несколько месяцев после операции прооперированная нога будет отекать – это нормально.
Этапы реабилитации
Условно реабилитацию делят на 3 этапа.
На каждом этапе соблюдайте указания врача! Все действия делайте поэтапно, раньше времени не перескакивайте на более тяжелые движения, упражнения.
1 этап – начальный
Ранний, начальный этап длится первые 15 суток. После операции по удалению грыжи позвоночника реабилитация предусматривает прием антибиотиков, НПВС (нестероидных противовоспалительных препаратов), успокаивающих, седативных средств, так как больной ощущает дискомфорт в спине. В течение недели он стихает. Регулярно проводится антисептическая обработка швов, чтобы предупредить воспаление.
Медикаментозное лечение направлено на:
- уменьшение опухоли;
- снижение болевого синдрома;
- ускорение заживляемости тканей;
- снижение риска инфицирования оперируемой области;
- поддержание тонуса мускулатуры;
- уменьшение риска тромбоза.
Что нельзя делать
Ходить можно на раннеем этапе реабилитации можно только после разрешения врача, 5-10 минут
Сразу после операции организм слаб, любое резкое движение может спровоцировать расхождение швов и осложнения. Поэтому многие действия на раннем этапе запрещены, в том числе:
- Сидеть в течение 3-6 недель после операции (продолжительность запрета зависит от сложности случая).
- Ходить по палате в 1 день после операции. Врач обычно разрешает двигаться на 2-3 сутки. Тем не менее, долго ходить на этом этапе нельзя.
- Глубокие наклоны – если надо нагнуться, чтобы поднять упавшую вещь, попросите кого-нибудь подать ее вам.
- Резкие, скручивающие движения в позвоночнике, наклоны.
- Любые виды спорта.
- Массаж.
- Поездки в транспорте, машине – 14 дней после операции, еще лучше – 2-3 мес.
- Поднятие тяжестей – больше 2 кг.
Если нет осложнений, после снятия швов (7-10 день) пациента выписывают из больницы и дают список рекомендаций, где указано, что можно и нельзя делать в течение года после удаления грыжи. Дополнительно согласовывают следующий визит к реабилитологу.
2 этап – восстановительный
Реадаптация (восстановительный этап) длится 3-8 недели.Во время второго периода реабилитации после операции по удалению грыжи больной уже находится дома, лекарства принимает при необходимости. Основные действия направлены на ускорение заживления, разработку мышц спины. Чтоб добиться этих эффектов, назначается:
- Физиотерапия.
- Пешие прогулки по 30 минут в день.
- ЛФК в гимнастическом зале под наблюдением врача. Тренажеры запрещено использовать.
- Плавание на животе.
Во время движений, физических упражнений пациент должен продолжать использовать корсет или воротник, который снимет нагрузку с больной спины.
На 4-6 неделе после удаления грыжи врач разрешает «сидеть». Это тоже нужно делать «правильно»: сначала можно лишь присаживаться на край стула, стараясь не перегружать копчик. Колени должны быть ниже таза. Подниматься надо, держась за подлокотники стула.
Что нельзя делать
Под запретом остается спорт, велосипед, резкие движения, массаж, баня, сауна. Тем не менее, надо делать упражнения ЛФК, ходить не меньше 20 мин. в день с перерывами. Нельзя стоять и сидеть больше 20 минут. Периодически разгружайте позвоночник, отдыхайте лежа по 20-30 минут.
3 этап – поздний
На 3 этапе реабилитация после удаления грыжи можно делать более активные упражнения ЛФК
С 9 недели после операции по удалению межпозвоночной грыжи начинается поздний этап – интенсивная физическая реабилитация. Она предусматривает:
- более активные упражнения ЛФК;
- плавание;
- занятия на специальных тренажерах;
- физиотерапию;
- грязелечение;
- бальнеотерапию;
- массаж, другие техники щадящей мануальной терапии (через 6 мес.).
Что нельзя делать
В поздний период реабилитации человек не чувствует боли, но надо помнить об ограничениях. Остаются под запретом:
- Активные виды спорта, резкие движения (плавания разрешено).
- Резкие наклоны, повороты.
- Тяжелая физическая работа, поднятие веса больше 3 кг.
- Переохлаждение – всегда хорошо одевайтесь, если очень холодно, надевайте теплый пояс. Если вы работаете продавцом на улице, лучше найдите другое занятие.
- Баня, сауна.
Запрещены прыжки, долгие поездки в машине. Нельзя долго сидеть или стоять (например, в офисе). Периодически вставайте, двигайтесь. Если на улице холодно, идет дождь, надевайте утепляющий пояс. Долго корсет носить нельзя, чтобы не атрофировались длинные мышцы спины.
Насколько успешно проходит лечение артроза коленного сустава при помощи однополюсного эндопротезирования по Repicci?
Насколько успешным будет частичное эндопротезирование коленного сустава зависит в особенности от опыта работы оперирующего хирурга. хороших результатов добиваются лишь те врачи, 20% всех проведенных операций которых проходили в рамках однополюсной замены коленного сустава. Оптимальный результат для обеспечения успешного исхода хирургического вмешательства — это 40%. В ортопедической клинике Геленк-клиник данный коэффициент составляет все 60 %.
Результаты новых исследований доказывают, что более 50 % всех пациентов, страдающих артрозом коленного сустава, подходят для вышеуказанных суставосохраняющих методик. Этот результат был получен при помощи обследования 115-ти пациентов, прошедших полное и частичное эндопротезирование коленного сустава. Улучшенная подвижность колена у пациентов с однополюсным протезом наблюдалась уже после выписки из клиники (77° по сравнению с 67° после тотального эндопротезирования. Спустя 6 недель после операции подвижность колена после частичной замены стала значительно лучше (115° по сравнению 110°). Эндопротез Repicci обеспечивает так же и более короткое пребывание в реабилитационной клинике.